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火针治疗足踝扭伤视频 我上上个礼拜六崴了一下脚,当时很疼,过后...
下楼梯时不慎踩空,脚踝扭伤,出现肿胀,如何进行应急处理 第1步“制动”观察 尽早冰敷急性脚扭伤后一开始最明显的症状是疼痛和肿胀,这时要停止一切活动,坐下或者躺下观察,分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,皮肤无破损,只是闭合的肿...
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