膝盖关节炎能不能用椭圆机 用划水机和椭圆机锻炼伤膝盖吗?

椭圆机伤膝盖吗 椭圆机较跑步机来说不易伤到膝盖，因为椭圆机具有特定的运动轨迹，不会因为运动动作不规范而导致软组织挫伤或者磨损。但是也不能说是绝对的安全没有伤害。。膝关节髌骨囊积液能使用椭圆机进行锻炼吗 你好，膝关节受伤后主要是关节腔内积水，...