跑步前吃什么跑得快 跑步之前吃什么跑得快

跑步前喝什么东西或者吃什么东西能跑得快？ 1.除了兴奋剂以外，吃什么都不会跑的快，但属于比赛的违禁品，会产生药物依赖性，使用兴奋剂是不道德的，因此是不能使用的。2.不管训练比赛锻炼，就算是运动员也不会在比赛两个小时之内去吃东西的，赛前吃东西...