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豌豆饭热量高么 豌豆的热量是多少
豌豆的热量是多少 一般情况下,豌豆中所含的热量是每100克含313大卡。豌豆中含有丰富的蛋白质和大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,并且其中含有粗纤维,可以帮助消化,促进胃肠蠕动,防止便秘。豌豆的热量 豌豆热量313卡100克。如果是鲜的的话就...
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豌豆江饭热量 豌豆的热量
豌豆热量 豌豆含有丰富的蛋白质和碳水化合物,热量比较高,每100克豌豆含有大约334大卡的热量。豌豆中营养丰富,含有蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分,经常适量食用,。吃青豌豆有什么好处?吃多了会发胖吗? 你好,吃2113青豌豆不会...
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豌豆豆子热量 短豆子和豌豆的烹煮时间有哪些
减肥期间可以多吃豆子吗 减肥期间可以多吃豆子。减肥期间是可以吃豆制品的,可以补充优质蛋白质,提高免疫力,补充矿物质钙。减肥要配合合理的饮食,要多吃富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮以及。短豆子和豌豆的烹煮时间有哪些 豆类适合以低温炉缓慢、从容...