运动时内脏血流会减少么 为什么运动后肚子冰凉

怎样叫过度运动，过度运动会有什么害处吗？ 如题 有一种运动伤害，堪称隐形的杀手—它的名字叫：过度运动。一天不练，就感觉肌肉在以光速离开我的身体！每天都好疲倦，睡不醒啊睡不醒；剧烈运动后感觉自己特容易感冒。运动时血液重新分配具有什么生理意义...