有心事是不是都睡不着 如果晚上有心事睡不着怎么办

为什么有些人有心事就睡不着，但是有些人想着心事想睡着了的？ 人体机制中心理和生理就像是连通器，百一方出现问题，另一方也必然会被影响。很容易理解的就是，有心事睡不着的情况，因为有很大一部分人心里有心事，度但是会在潜意识里面对自己心理暗示早点睡...