每天一颗柠檬有什么效果如何 如果一天吃一个柠檬会怎么样？有什么效果、有没有副作用

每天生吃一颗新鲜的柠檬可以吗 指导意见：你好，每天可以吃一颗新鲜柠檬，柠檬中所含的维生素具有抗氧化作用，防止色素沉着，并且延缓肌肤衰老的速度。但是柠檬酸度过高，最好是分开食用，不要一次就吃我，可以分几次吃完。每天晚上泡一颗柠檬会不会不好 你...