跳鬼步舞对膝盖的损伤大吗？ 才能跳好水兵舞的技巧

适合老年人跳的舞 1，坝坝舞坝坝舞，又叫自2113由舞，是广场5261舞的一种，是草根百姓锻炼身体、4102自娱自乐的一种集体舞蹈，包括健身1653舞、团体操、街舞等舞蹈元素；场地常选在广场或者开阔的地坝，所以俗称坝坝舞。2，水兵舞水兵舞又...