泡完脚可以运动吗 我今晚泡完脚就立即做些卷腹运动

泡完脚能马上运动吗？ 能，2113但是运动完不能马上运动。坚持泡脚对改善睡眠5261也4102有不错的作用。用43摄氏度1653的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有温...