按摩小腿的方法图解 如何来按摩小腿:首先,先按摩小腿源肌肉最发达bai的地方及腓肠肌,du每条腿按摩3分钟,通过不zhi断dao捏按等手法,来使小腿放松。另外,延续上面的手法左右拧转小腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断的改变方向以及部位,每条腿坚...