为什么运动后体重会下降 运动多久后体重会减少

停止运动后体重反而快速下降是为什么 原因很简单吗 肌肉是比脂肪密度大 所以肌肉比脂肪重许多 你不做运动后肌肉流失了 所以就感觉变轻了 其实只是肌肉流失的结果为什么运动后体重会下降 人们2113在运动的过程中，活动肌肉必须有能量来支撑，能52...