脂肪代谢需要水 减肥期间为什么要多喝水

减肥期间为什么要多喝水 减肥期间多喝水可以加速身体的新陈代谢。饮水可以增加尿液排泄有利于体内毒素的排出。体内水分充足，发生便秘的几率就小，有利于减肥。减肥期间多喝水是因为脂肪代谢分解时。代谢脂肪需要多少水？ 如果身体缺水的话，身体的脂肪代谢...