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“海鲜菜”的相关菜谱 1个小时就可以吸收60%， 。长期饮用会引起痛风，原理是，海鲜属于高蛋白、低脂肪食品，含有嘌呤和苷酸，而啤酒中恰恰含有分解嘌呤和苷酸酶的催化剂，代谢生成大量的尿酸，。素炒花菜的做法 步骤 step 1 花菜掰成小朵，在...
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海鲜饭怎么做好吃，海鲜饭的家常做法 用料主料鱿鱼12只大米300克西红柿1个扇贝10个花蛤蜊200克虾8只玉米粒1把辅料橄榄油少量迷迭香少许蒜4瓣小洋葱12个高汤适量黄油20克黑胡椒少许柠檬1个家常海鲜饭的做法1.先准备所有材料，将虾去皮挑...
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