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![为什么运动完不能洗澡 运动完可以不洗澡吗]()
为什么运动完不能洗澡 运动完可以不洗澡吗
运动完 可以马上洗澡吗？ 不要马上洗澡，最好是歇一会再去洗澡。在运动时，人体的肌肉的血液增多。停止运动后，血液情况仍会持续一段时间，如果这时马上洗热水澡，是会使血液不足以供应其它重要器官，比如心脏和大脑供血不足，是会感到头昏、恶心、全身无力...
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![运动后可以洗澡吗 运动过后可以洗澡吗]()
运动后可以洗澡吗 运动过后可以洗澡吗
运动后多久可以洗澡 这里的运动应2113该分两种5261：一种是剧烈的，4102一种是非剧烈的，也就是1653有氧的。在大部分回运动员进行的答训练之后就不提倡马上洗澡，就像“小松博客”说的那是对身体不益的。但如果您只是健身房里的一员，而非专...
