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豌豆炒牛肉 牛肉豌豆芽
豌豆芽可以炖牛肉吗 可以，豌豆别放早了，容易炖熔，1：把牛肉先抄水，捞出晾干，去除血水2：锅里放适量油，油烧至八成熟，放生姜，八角，花椒，大葱少许翻炒，3：在倒肉，在翻炒少许，等牛肉略干时加入高烫水就可以了，4：炖到牛肉完全熟透时在加入豌豆...
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优康牛肉 | 异国风情的咖喱豌豆牛肉饭 1.在一个煎锅或炒锅，热油，用中高热量。加入洋葱和大蒜，炒至半透明熟。2.加入土豆。煮10分钟，如果土豆变色，把热量降下来。3.加入碎牛肉，用锅铲翻动起来，煮牛肉，直到。优康牛肉 | 异国风情的咖喱豌...
