膝盖10年跑步的时候扭伤，现在还没有好，... 大概10年没有跑步了

一个人坚持跑步10年，后来都怎么样了？ 坚持跑步10年，可以让身体免2113疫力提高，同时精5261神也非常好，并且在4102事业上都取得不错的成就。其实在我1653的身边就有这样的人，他已经跑步10年，而且我就是见证者。我们在一个公司上班...