我感觉自己非常的不自信，又笨，语音表达能 病情分析：您好，您对自己有很多消极负面评价，有这么多不好的心理暗示，这会影响您的行为和效率的。指导意见：您应该梳理一下自己的主要问题，如果是语言表达能力不够好，那就锻炼语言表达能力，如果是思维跟不上...
