我已经22岁了，想现在开始练习舞蹈的基础动作，使身体柔软一些 建议你练练芭蕾的基本功，这样就可以捡起你小时候的那些功夫了。在芭蕾恢复2个月后就可以练其他的舞种，都驾轻就熟了，如果你直接练其实也没有问题。芭蕾的基本功你可以到任意一个教舞蹈的工...
