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晚上老胃酸,睡得晚或是晚上吃的多,或是吃了甜食都会酸,晚上酸的睡不着觉,怎么办? 吃甜食晚上是不是睡不着觉
晚上睡前吃甜食是否健康 糖是三大营养素之一2113,是人体热能的重要来源5261。如能适时适量摄取4102,则能维持人体正常的生理1653功能和健康,甚或能救人于危难;若食用不当,则会伤身害体,诱发疾病。那么,你知道什么时候吃甜食对身体会更...
晚上睡前吃甜食是否健康 糖是三大营养素之一2113,是人体热能的重要来源5261。如能适时适量摄取4102,则能维持人体正常的生理1653功能和健康,甚或能救人于危难;若食用不当,则会伤身害体,诱发疾病。那么,你知道什么时候吃甜食对身体会更...