儿歌早睡早起身体好_ZKX's LAB

早睡早起身体棒早睡早起特别棒，但是最好的作息时间是什么?

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早睡早起身体好哦哦是什么歌小老鼠，吱吱叫，深更半夜不睡觉；天亮了，赖床上，身体越长越瘦小。乖猪仔，睡得早，做个好梦甜甜笑；清晨起来做早操，一二一二身体好。老是听到这样一句：早睡早起。到底这个早睡是几点该睡，早起是几点该起呢？早睡早起要...

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