焦长玉大雁气功昆仑八卦掌 大雁气功昆仑缠手八卦功的口诀

大雁气功开胸放香功的口诀 香味扑鼻云里穿，得到香气中药丹，为全五脏好，香气满天再炼丹。炼丹再炼丹，练气再练气。九九归一练身体。1．入静放松眼平视预备，面北站立，两脚平行与肩同宽，眼平视，舌舔上腭，放松入静，两手虎口稍圆，食指与中指分开，无名...