高三早睡早起 高三到底是要熬夜学习还是要早睡早起，为啥那些励志故事都是熬夜学啊？

高三应该早睡早起还是晚睡晚起？ 我以前12点多睡，6、7点起，上课经常犯困。现在改到11点睡，5点多起，早上基本不困了，最重要的还是中午…高三学生，想早睡早起，但总听不到闹钟，怎 睡觉睡到自然醒，那是最好的，只能说明你的睡眠质量不错，在假期...