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正常一晚上的睡眠有几个周期 一个睡眠周期大概多久
晚上正常睡眠时间是多少 一、1至4岁。这个年龄段的幼儿夜里要睡12小时,白天要睡3个小时左右,当然这一阶段的孩子多正常人一晚上深睡眠多长时间? 正常人一晚上深睡眠的时间应该在三个小时左右,但是深睡眠不等于睡眠的时间,睡眠时间大约在八个小时左...
晚上正常睡眠时间是多少 一、1至4岁。这个年龄段的幼儿夜里要睡12小时,白天要睡3个小时左右,当然这一阶段的孩子多正常人一晚上深睡眠多长时间? 正常人一晚上深睡眠的时间应该在三个小时左右,但是深睡眠不等于睡眠的时间,睡眠时间大约在八个小时左...