怎样才能让自己静下来 静下来 才能看清自己

怎样才能静下心，怎样才能认清自己，怎样才给自己制定目标？ 了解自己；看看"性格解析"这本书目标的规划看看"建立你的时间资产"目标的制定要分长期中期短期或是暗十年五年三年年月天去制定。关键在于找到你的梦想。。为什么有些人总是多愁善感、喜欢胡思...