炝锅鱼的做法，炝锅鱼怎么做好吃，炝锅鱼的家常做法 炖鱼鲜做法大全家常做法图片

鱼鲜炖好还是冻过后炖好 鱼杀后1小时炖最有营养，之后营养都会流失-即使是冷冻情况下。家常炖鱼 1.草鱼1条，去掉内脏，去掉腥线，把鱼肚子里的黑膜洗掉，这样又能去掉一些腥味2.斜刀打花刀，这样更入味3.剁成大块4.鱼块冲去血水备用，葱姜、花椒...