怎样踩单车小腿不粗 天天踩单车腿会不会变得很粗啊

怎样骑动感单车，才不会让小腿长肌肉变粗？ 呵呵 我就是上的2113动感单车 效果很好 我练了两个月左5261右瘦了有十了斤，我也是一4102开始腿有点1653粗，我还坚持每天跑半个小时跑步机或椭圆机在上动感单车，也要经常连连榆加 腿上可以瘦...