急性足挫伤的最佳治疗 脚踝滑膜炎最佳治疗方法有哪些？

就只是刚刚软组织挫伤的事情 来看，软组织损伤不宜揉搓，能加重。所以我建议你，皮肤有损伤就用碘伏消毒一天5，6次。大脚趾挫伤，磕到柜子上，怎么自行治疗 你的情况建议制动休息，慢慢就可以自行恢复的，不用担心，祝你健康…脚部软组织挫伤需多久恢复...