让孩子早睡早起 写心得 怎样培养孩子早睡早起的习惯？

如何让幼儿在家养成早睡早起的好习惯 1）爸妈也尽量做到早睡早起：或许您是很会享受“夜生活”的爸妈，但为了孩子健康地成长，尽可能以身作则地培养孩子的生活节律吧！2）良好、安静的睡前活动：有些孩子会因为白天玩得很“疯”或睡前泡了热水澡而变得不易...