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豌豆的营养价值及功效豌豆子有什么功效

豌豆有什么功效？感谢邀请。豌豆大家都不陌生了，喜爱豌豆的朋友也不占少数，豌豆中富含多种矿物质成分，如钾元素，100g豌豆中含有332mg：-豌豆，功效吃豌豆有什么好处有什么坏处豌豆2113是一种营养性食品，特别是含铜、铬等微量元素较52...

2021-04-26知识6大豌豆有什么功效豌豆子有什么功效豌豆子有什么形状的吃豌豆有什么功效豌豆有啥子功效
豌豆有什么样的营养作用？豌豆子有什么营养

豌豆有什么营养豌豆含优质蛋2113白质，粗纤维，磷脂，胆碱，人体5261所需八种氨基酸，维生素，钙4102，铁1653，磷，钾等营养物质。鲜豌豆，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很...

2021-04-06知识10鲜豌豆的营养如何豌豆子有什么形状的速冻豌豆有营养吗豌豆子有什么营养价值干豌豆有什么营养

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