减肥能吃豆豉鱼吗 豆豉鲮鱼炒苦瓜

豆豉鲮鱼炒苦瓜 1.苦瓜剖开，去掉中间的瓤。2.切成小条状。3.把苦瓜条焯水。4.豆豉鲮鱼罐头打开，注意安全，小心伤到手。5.取出鲮鱼撕成细条。6.把锅烧热，倒入罐头中的油和豆豉。。豆豉鱼咋做啊？？ 大豆和 答：豆豉剁细粒，葱切成长约3厘米...