饭后再来一碗水果 饭后一碗水果甜汤

现在有一种说法饭后水果不但不能帮助消化，反而不利···那么雪莲果呢 病情分析：雪莲果味甘，性寒，有通便排毒，消炎利尿，固精益阳的作用.现代营养学研究发现，它含有丰富的氨基酸，微量元素且热量低，经常食用可促进血液循环，预防心脑血管病和肥胖等....