晚上不进食能减肥吗 减肥 进食和饮水分开

晚上不进食能减肥吗 没有，你是学生最好不要减肥，或者减肥要适当 没有，你是学生最好不要减肥，或者减肥要适当 不进食本身就是错误的减肥方法。应该多做些户外运动… 注意饮食 。想在减肥中健康饮食和饮水 喝水不会造成肥胖的，不知道您平时吃多少呢。...