体重正常但是脂肪超标怎么判断？ 脂肪率正常体重超标

体重轻了，体脂率却高了是为什么 体脂肪率（BFR body fat rate）大概是健身人士最关心的参数之一。总体重等于去脂体重(Lean Body Mass，LBM)与体脂肪(Body Fat，BF)，而体脂肪率就是体脂肪跟总体重之比。“...