看看怎么样，不懂健身不知道什么是有氧等等。 测试有氧水平的项目

男子1000m项目和女子800m主要测什么水平？是测试有氧耐力水平吗？ 男子1000m项目和女子800m主要测个人的速度.耐力.肺活量以及个人跑动技巧copy.有氧运动有哪些项目 同举重、跳高、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是...