睡早睡早起 早睡早起是几点睡几点起呀？

早睡早起的诗句 游人愁岁晏，早起遵王畿。《途中作》年代：唐 作者：王昌龄 远坊早起常侵鼓，瘦马行迟苦费鞭。《初授赞善大夫早朝寄李二十助教》年代：唐 作者：白居易 春来常早起，幽事颇相关。怎样才能不痛苦地做到早睡早起？ 多巴胺的本质是：产生欲...