大姨妈期间可以做什么运动 月经来的时候能做什么运动？

月经期间适合做什么运动 月经期间可以做舒缓的体育运动，比如瑜伽慢走、体操等，运动幅度不能过大，也要注意运动时间，避免身体劳累，否则会影响经血排出会造成痛经。月经期间失血量较多，进行长。月经期间可以做什么运动？ http：www. lives...