如何帮助幼儿早睡早起按时午睡 怎么让孩子早睡早起

怎么让孩子早睡早起，小公主三岁多了，每天作息时间还是很规律。一般就是晚上9点多睡觉，早上7点左右起床。午睡时间也是和幼儿园一样，12点多或者1点左右睡觉，两三点醒来。。如何培养孩子午睡 睡眠是孩子一2113日生活的重要环节。适当的午睡对孩5...