髌骨不稳定 高位髌骨造成的髌骨不稳定

膝关节不稳定 左膝关节高位髌骨，内侧半月板后角2级信号 左膝关节高位髌骨，内侧半月板后角2级信号 病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：发病至今有一年，近半年症状加重，走路多了膝关节酸痛，基本不能跑。。如何锻炼膝盖髌骨的稳定性？ 髌骨...