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我是说比如天气太热,或者运动过 天气太热是否应该减少运动量
夏天天气很热减少运动量是否会增胖? 跑步还是好天气冷同样的运动量出汗少,效果一样么 嗯,人出汗只是为了散热而已。天气冷,散热加快,人在运动时就不需要分泌那么多汗液散热了,不过运动效果是一样的。天气太热,是不是不宜运动,或者少运动? 朋友,可...
夏天天气很热减少运动量是否会增胖? 跑步还是好天气冷同样的运动量出汗少,效果一样么 嗯,人出汗只是为了散热而已。天气冷,散热加快,人在运动时就不需要分泌那么多汗液散热了,不过运动效果是一样的。天气太热,是不是不宜运动,或者少运动? 朋友,可...