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我是初二的男生每天要做哪些运动才能长高啊? 男生长高应该多做些什么运动
17岁的男生应该吃什么,做什么运动才有利于长高? 喝牛奶吃肉跑步跳绳。为您推荐: 多吃肉吧,尤其鱼类,豆类,然后蔬菜,打篮球可以增高,很有效的,可以试试,我有几个朋友都试过噢跳跃性的运动都行 。青春期的男生做哪些运动有助于长高 一般来说,绝...
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我的个子为什么这么矮啊?怎么锻炼可以长高啊 我们挑选运动员的时候,首先要看父母,因为遗传是主要因素,有些人发育比较慢,20来岁还要长一下,不过这种情况比较少,你这个年龄了,如果靠药物的激素可能还有希望,其他的只能希望你是晚发育型的吧,你可以...