青豆和豌豆哪个营养价值高? 豌豆米营养价值减肥

豌豆的营养价值丰富对身体的健康有很多的好处，应注意合理的健康饮食很重要，可以适当的饮食的均衡性，适当的多吃蔬菜水果比较好的，豌豆有很多的止杈酸、赤霉素和植物凝素。减肥可以吃豌豆吗 豌豆的营养价值很高，减肥期间是可以适量的吃一些豌豆的，要注意...