睡眠障碍强迫症怎么办？ 强迫思维睡眠障碍

睡眠障碍，强迫症 主要考虑心理负担过重所致，建议调整心态不要想太多，其次多培养一些自己的兴趣爱好，如果症状没有缓解的话，最好采取心理医师疏导。睡眠障碍，强迫症 严重失眠，入睡困难，有时甚至整夜都不睡，噩梦多，易惊醒。恐惧人群，处在人群中感到...