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睡眠障碍强迫症怎么办? 强迫思维睡眠障碍

2021-04-04知识8

睡眠障碍,强迫症 主要考虑心理负担过重所致,建议调整心态不要想太多,其次多培养一些自己的兴趣爱好,如果症状没有缓解的话,最好采取心理医师疏导。

睡眠障碍,强迫症 严重失眠,入睡困难,有时甚至整夜都不睡,噩梦多,易惊醒。恐惧人群,处在人群中感到紧张,害怕,烦躁。

睡眠障碍强迫症怎么办? 我是个有睡眠障碍强迫症的患者,每天晚上睡觉对于我而言都非常痛苦,总是睡不着,请问要怎么办?

#强迫思维睡眠障碍

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