为何说人类吃青菜的而不适合吃肉 养生期间专家总说多吃青菜少吃肉，为什么养生不提倡吃荤腥的东西呢？

不吃肉和不吃青菜，只吃一样的话，那个更严重？ 身体是自己的，营养是来自多方面的，都应该吃为什么现在一些人都提倡多吃青菜少吃肉？蔬菜的营养价值要比肉高吗？ 提倡多吃青菜少吃肉是有科学道理的，从健康的角度来说，长期过量吃肉，会对身体造成伤害，而...