血不养神是不是睡不着觉的意思 晚上睡不着闭目养神可以么

睡不着觉是咋原因，是否神精过渡 意见建议：你好，失眠属于神经衰弱，与精神紧张和生活工作压力大有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的。晚上睡不着闭目养神可以么 闭目养神有用的。闭...