睡不着觉是咋原因，是否神精过渡 意见建议：你好，失眠属于神经衰弱，与精神紧张和生活工作压力大有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的。
晚上睡不着闭目养神可以么 闭目养神有用的。闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健copy康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。可见神的充耗，关系到人的壮老；神的得失，亦关系到人的昌亡，养生者当慎养之。目为人之灵窍，心灵的窗户，传神的灵机，人体五脏六腑之精zd气皆上注于目。闭目可以养生，闭目养神对于中老年人以及终日劳心用脑或长期专一使用目力者，是大有裨益的。
晚上睡不着觉是不是身体那出问题了还是失眠了 病情分析：你好，根据您所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状。指导意见：建议你服用一些治疗失眠的药物，观察看看。也可以看看中医，服用中药来治疗，祝您健康。
