练太极拳时身上气感足，手发胀，指尖越来越胀麻，甚至有胀痛感不舒服了，该怎么化解？ 剑指怎么练气感

练太极拳时身上气感足，手发胀，指尖越来越胀麻，甚至有胀痛感不舒服了，该怎么化解？ 恭喜你，这是一阳指小成的前兆，后期坚持训练，可以升级成六脉神剑。气起丹田，剑由心发，气剑合一，当为大成。求九阳真经 吸星大法 一阳指还有独孤九剑的口诀心法 欲...