菠菜能天天吃吗 菠菜可以每天都吃吗

能天天吃菠菜吗？ 反正是少和豆腐之类含钙高的食物一起吃，回影响钙的吸收，还是不要天天吃把，也不是只有菠菜一样蔬菜啊菠菜可以天天吃吗？ 菠菜可以常吃，但是要搭配碱性的食物一起，防止草酸和钙的结合成结石！（有结石病史和偏酸性体质不宜食用）菠菜：...