能天天吃菠菜吗？ 反正是少和豆腐之类含钙高的食物一起吃，回影响钙的吸收，还是不要天天吃把，也不是只有菠菜一样蔬菜啊
菠菜可以天天吃吗？ 菠菜可以常吃，但是要搭配碱性的食物一起，防止草酸和钙的结合成结石！（有结石病史和偏酸性体质不宜食用）菠菜：营养素含量(每100克)热量(大卡)24.00 碳水化合物(克)4.50 。
天天吃菠菜对身体有影响吗 菠菜一天吃多少合适 菠菜是一种营养价值较高的绿色蔬菜，其味道较甜，很多人都非常喜欢吃，但要是天天都吃菠菜的话，不知道会不会对身体健康健康有影响呢？天天吃菠菜对身体有影响吗 天天
