嘴巴吃苦真等于进补吗？

老母亲：“闺女，今天炒苦瓜吃吧！”俺：“咋又是苦瓜？昨天我看您朋友圈就发了苦瓜炒鸡蛋！咋今天还吃！”老母亲：“你这营养师咋当的，不知道苦味蔬菜营养价值高，吃苦胜似进补呀！”俺：“老妈这个苦味蔬菜有营养的这个事，其实真的是您一厢情愿了。这苦味...